आज के समय में शिक्षा मनुष्य के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण है जो इंसान को जीवन को निखारने के लिए बेहद जरूरी है, इसलिए हर माता-पिता अपने बच्चों को अच्छी से अच्छी शिक्षा देना चाहते हैं। लेकिन इनमें से कुछ बच्चे ऐसे होते हैं जिनका पढ़ाई में बहुत कम मन लगता है, वे पढ़ाई के अलावा दूसरे कामों में व्यस्त रहते हैं। कुछ विद्यार्थी चाहकर भी पढ़ाई नहीं कर पाते हैं। पढ़ाई को लेकर लगभग सभी छात्रों के मन में सबसे बड़ा सवाल यही होता है कि पढ़ाई में मन कैसे लगाएं? यानि पढ़ाई पर ध्यान कैसे केंद्रित करें?
वही आपको पढ़ाई पर ध्यान लगाने के कुछ Tips बता रहे हैं, जिन्हें follow करके आप भी पढ़ाई पर ध्यान दे सकते हैं। अगर आपके बच्चों का पढ़ाई में मन नहीं लगता है तो क्या करें इसका भी उपाय आपको इस लेख में मिलेगा।
1. पढ़ाई करने का हेतु
किसी भी आदत को शुरू करने से पहले आपको खुद से पूछना होगा कि इसके पीछे मेरा मकसद क्या है? मेरा उद्देश्य क्या है? सोचिए कि मैं क्यों पढ़ रहा हूं, इसके पीछे क्या कारण है जिसके लिए मुझे पढ़ना पड़ रहा है, पढ़ना क्यों जरूरी है।
अपने आप से पूछे गए इन सभी सवालों के जवाब में आपको कुछ ऐसे जवाब मिलेंगे जैसे मुझे पढ़-लिखकर एक अच्छा डॉक्टर बनाना है, नहीं पढ़ूंगा तो परीक्षा में फेल हो जाऊंगा, मुझे क्लास में टॉपर बनना है, मुझे जीवन में एक सफल व्यक्ति बनना है आदि।
2. एक ही विषय को एक दिन में बार-बार न दोहराएं
अधिकांश छात्र क्या करते हैं कि वे एक दिन में एक विषय पर ध्यान केंद्रित करते हैं और केवल उसी का अध्ययन करना शुरू करते हैं। वैज्ञानिक शोध कहते हैं कि जब हम एक ही विषय को दिन भर पढ़ते रहेंगे तो कुछ समय बाद हमें उस विषय को पढ़ने में आलस आने लगेगा। इस कारण आप जो पढ़ते हैं उसे पूरी तरह से याद नहीं रख पाते हैं और इस वजह से आप डिमोटिवेट हो जाते हैं और सोचते हैं कि मैं जो पढ़ रहा हूं मुझे याद नहीं रहता है। इससे बचने के लिए आपको एक ही दिन में केवल एक ही विषय का अध्ययन नहीं करना है बल्कि अलग-अलग विषयों पर भी ध्यान देना है।
3. कम समय में रिवीजन
रटने की बजाय थोड़ा पढ़ें लेकिन उस पढ़ाई को बार-बार रिवाइज करें। रिवीजन के द्वारा आपने जो पढ़ा है वह आपके दिमाग में बस जाता है। थोड़ा पढ़ने के बाद जो पढ़ा है उसे फिर से पढ़ें, रिवीजन करें ताकि आप उसे पूरी तरह से याद रख सकें।
4. पढ़ाई के दौरान किसी और चीज पर ध्यान न दें
वैज्ञानिक शोध कहते हैं कि जब भी आप एक ही समय में अलग-अलग काम करते हैं तो आपका ध्यान भटकता है और आपकी प्रोडक्टिविटी घट जाती है।
5. पढ़ाई के लिए एक टाइम टेबल बनाएं
आप एक विद्यार्थी हैं और एक विद्यार्थी का समय उसके करियर के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है और इसलिए हमें इस समय को बर्बाद नहीं करना चाहिए। आपको पढ़ाई के लिए एक सुनियोजित टाइम टेबल बनाना चाहिए और उस टाइम टेबल के अनुसार आपको पढ़ाई करनी चाहिए।
